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La première et la plus importante étape de votrepréparation consiste à déterminer votre « POURQUOI ? »Pourquoi voulez-vous réduire ou éliminer le sucre devotre vie ?Cette étape peut ...

Lorsque les pensées dominent le corps, elles ouvrent une porte vers les accès anxio-dépressifs. En Belgique, on estime que près d'une personne sur cinq a souffert ou souffrira d'une dépression ...

Hypnose et le tabacL’hypnose thérapeutique a toute sa place et une légitimité à prendre en charge les fumeurs souhaitant se libérer du tabagisme.Pourtant, en tant que praticienne en hypnose, ...

Comment l’hypnose peut vous aider à mieux dormir ?L’hypnose a été souvent associée au sommeil mais cela constitue un des mythes les plus répandus.L’état d’hypnose est plutôt un état ...