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L’hypnose agit sur les habitudes alimentaires, les comportements automatiques et l’alimentation émotionnelle, et peut inclure l’anneau gastrique virtuel pour renforcer la sensation de ...

Ce que vous mangez ne nourrit pas seulement votre corps Certains aliments soutiennent l’humeur, la concentration et le sommeil.D’autres, au contraire, favorisent l’irritabilité, l’anxiété ...

Quand la nourriture prend le dessus, l’hypnose devient un levier puissant pour apaiser le mental. Manger sans faim, grignoter pour calmer une émotion, culpabiliser après coup… Ces ...

Parce que manger, ce n’est jamais juste manger. C’est apaiser, contrôler, compenser, parfois survivre. Quand les émotions débordent, le rapport à la nourriture devient le langage du ...