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Actualités

Le 15 juin 2026 L'hypnose thérapeutique : une approche efficace qui mérite d'être mieux connue

L’hypnose fascine autant qu’elle surprend. Pourtant, derrière les idées reçues et les images véhiculées par les spectacles, il s’agit avant tout d’un outil thérapeutique sérieux, ...

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Le 09 juin 2026 Comment le jeûne peut-il vous aider à retrouver le contrôle face au sucre ?

Les envies de sucre ne sont pas toujours liées à la faim. Elles peuvent être influencées par les habitudes, le stress, la fatigue ou les variations du taux de sucre dans le sang. Le jeûne ...

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Le 04 juin 2026 Retrouver un sommeil serein grâce à l’hypnose thérapeutique

Insomnies, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement, fatigue au réveil : les troubles du sommeil perturbent la récupération et l’équilibre global. Une approche centrée sur les ...

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Le 23 mai 2026 Hypnose et EMDR : deux approches thérapeutiques aux objectifs différents

Hypnose & EMDR : quelles différences ? L’Hypnose et l’EMDR sont deux approches thérapeutiques différentes mais complémentaires, souvent confondues alors qu’elles répondent à des ...

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