Vous fuyez le sucre ajouté, mais pas le sucre transformé par votre organisme.

Vous évitez les desserts, vous ne mettez pas de sucre dans votre café, vous choisissez “salé” le soir... Et pourtant, le poids augmente, la fatigue s’installe, les analyses commencent à parler.
Ce que peu de personnes savent ou ne font pas attention: les pâtes bolognaise du soir, le pain, le riz blanc, les pommes de terre, etc., se transforment en glucose dans votre corps.
Autrement dit, votre organisme ne fait pas la différence entre un gâteau et un excès d’amidon tard le soir.
Ce n’est pas une question de volonté - c’est une question de physiologie!
En naturopathie, nous travaillons sur :
La régulation de la glycémie;
L'équilibre hormonal;
La prévention des troubles métaboliques;
La réduction de l’inflammation silencieuse.
Parce que prendre soin de son alimentation aujourd’hui, c’est prévenir le diabète, les troubles cardiovasculaires et le surpoids de demain.
La prévention n’est pas une option. C’est une stratégie de santé.
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